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Alimentarse inteligentemente es comer avena
Alimentacion
Desde hace unos años la avena sigue ganando popularidad y su consumo aumenta. Su proteína está catalogada como de muy buena calidad debido a que contiene varios aminoácidos ...
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Los alimentos ayudan a estar mejor
Alimentacion
Somos lo que comemos, no hay ninguna duda. Saber alimentarse adecuadamente es una virtud que se adquiere a base de información y voluntad. Muchas dolencias son provocadas por ...
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La ortigas es una verdura rica y olvidada
Salud
La ortiga es una verdura olvidada. Antiguamente se comían y sus bondades eran muy apreciadas. Poco a poco esta maravillosa y nutritiva verdura pasó al olvido y es ...
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La obesidad directamente relacionada con el consumo de azúcar
Salud
Casi la mitad de la población europea sufre de sobrepeso u obesidad. Si no se llevan a cabo políticas que lo impidan, esta tendencia seguirá aumentando durante los ...
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Contra el envejecimiento: aguacates
Alimentacion
Hay una fruta que protege tus células contra el envejecimiento, contra los radicales libres, esas moléculas agresivas que atacan las células e incluso el ADN. Los radicales libres, ...
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China es el principal exportador de productos peligrosos
Salud
Más de la mitad de productos no comestibles comercializados en la Unión Europea y catalogados como peligrosos proceden de China. En 2015, los productos procedentes de China generaron ...
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El corazón es un órgano clave para gozar de buena salud
Alimentacion
Las enfermedades de origen cardiovascular son las que causan un mayor número de muertes en todo el mundo. Los ataques que recibe nuestro organismo a diario acaban por ...
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Los refrescos contienen sustancias que dañan la salud
Alimentacion
Los refrescos azucarados y carbónicos son una auténtica lacra que daña la salud provocando numerosas alteraciones en el organismo tanto en niños como en adultos.   Tras numerosos ...
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Practicar sexo sano es una enorme fuente de salud
Permacultura
Llevar una vida sexual activa contribuye a mejorar la salud y el bienestar general.   La relación  entre salud y sexualidad ha sido comprobada mediante numerosos estudios científicos. ...
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La cosmética usa sustancias tóxicas encubiertas por el márketing
Salud
Sustancias irritantes y tóxicas para el hígado, alérgenos, perturbadores endocrinos y más sustancias sospechosas de dañar la salud están presentes en muchos productos cosméticos usados cotidianamente. Los fabricantes ...
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